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Was trainiert man

Niemand ist untalentiert!

Grundvoraussetzung sollte die Freude an der Bewegung sein. Unsere Übungsleiter lehren allen Neuankömmlingen als erstes die Grundschule für Laufen, Springen und Werfen.

Um herauszufinden, wo jeder einzelne seine besonderen Fähigkeiten hat, ist es notwendig möglichst alle Disziplinen auszuprobieren. Dazu gibt es reichlich Gelegenheit beim Training und den verschiedenen Schüler- und Jugendvergleichsbewerben.

Training bedeutet Üben von Bewegungsabläufen und Konditionsaufbau um diese Bewegungen möglichst rasch ausführen zu können.
 
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